日記
2011年5月15日(日)

(´-ω-`)

20:54




テスト前日( ´△`)
勉強やばー




今日の運動
自転車1時間
2ケツも!


朝ごはん
フレンチトースト1枚分
味噌汁

昼ごはん
マックのチーズバーガーセット

夜ごはん
唐揚げ
キャベツ
おひたし

間食
ようかん少し



まずはテストやな


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25歳 女性 身長:160.0cm

よろしくー(* ̄ω ̄)
2011年5月11日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと5kg
目標50.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.8s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.7s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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