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日記
2011年5月15日(日)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

×

毎日体重計に乗る

○

○

できるだけ長く入浴

×

○

○

○

ゆっくり食べる

○

機能性ディスペプチア

20:06
体重58.8kg

今日は朝からずーっと勉強!

朝、いつものジュースに大根を入れたら
すごく辛くて大変やった!

あれはせん方がいいよ
何かに脂肪燃焼するって書いてあったけど
ソノ前に胃が壊れるw


昼ごはんは

豆腐一丁
ごま豆腐
ちくわ

とゆう食べすぎパターン

それからずーっと勉強して
夜ごはんは

カルパッチョ
おぼろ豆腐
たまご豆腐
きゃべつ

とゆうまたもや豆腐!

てか夜はほとんど食べてないんやけどね…

私、高校入ってからずっと食後におなかが痛くなって
病院に通ってたけどまったく治らんのよね

そのときは潰瘍みたいになってたけど
潰瘍はすぐに治ったのに
胃もたれとか痛みがあるそ


それで、高1の夏は毎日寝たきりで
ごはんは芋のでんぷんをスープにしたのを
冷凍保存して、毎日ちょっとだけ飲んでたんよ

そしたら…
8キロくらい減ったよ

でもその代償は大きくて
貧血はひどくなるし、肌荒れもするし
便秘はもちろん、口内炎もひどくなって
鉄分不足で味もわかんなくなるし
異常に糖分がほしくなるそ

もちろん部活にも参加させてもらえんで
毎日薬ばっかり飲んでた…

胃がだいぶよくなったら
今度は太るのがいやで拒食症になって
週に3回もカウンセリングに通って
根掘り葉掘り聞かれて疲れたし



結局病院にいっても
胃 に問題はないから
急性胃腸炎で調整剤もらっておわり

吐き気がおさまらないなら
吐き気止め飲んで
胃が荒れたらそれを直す薬飲んでって
最終的には抗うつ剤まで出されそうになった


意味わかんないよねー
ストレス?そんなのないのに!


…て感じで今までずーっと悩んでいたけど
最近 新しい病名がついたそうです

機能性ディスペプチア(FD)

この記事を読んだときは
ああ、これでやっと解放されるんだ〜
て思ったよ

何で食べれないの?て責められて
病院に引きずりまわされて
授業も受けれないし
部活にも参加できなかった

そんな自分からおさらばできる!

機能性ディスペプシア

■チェック用語

・機能性ディスペプシア(FD)(functional-dyspepsia)
ディスペプシアとは、上腹部消化器症状の総称です。
ディスペプシアのうち、潰瘍やがんなどの器質的疾患が存在しないものです。
    

胸やけ、食欲がない、腹部膨満感(胃もたれ)がある、腹痛がある
などの症状があるにもかかわらず、検査をしても何も異状が見つからないものです。


日本人の4人に1人が、機能性ディスペプシアの症状を訴えていると
いわれています。

機能性ディスペプシアは四型に分類できます。

1)運動不全型
胃の蠕動(ぜんどう)運動が低下しているタイプで最 多い
すぐに満腹感を感じる、膨張感、腹部のむかつき、食欲不振

2)潰瘍症状型
潰瘍はないのに、胃潰瘍に似た症状が出る
みぞおちに重い痛み

3)逆流型
胸やけ、胃酸が上がってくる

4)特発型(非特異型)
いくつかのタイプが複合している


もし私みたいに悩んでいるひとがいたら
ぜひ受診されてみては…?

結構なおるらしいよ!

私もいつか行きたいな〜


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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

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チノカ
40代前半 女性 
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女性 
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155.0cm 61.8s

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