日記
2011年5月15日(日)
体重52.5kg

ジムに行く!(目標週6)

未記入

排出をする!

未記入

夜は米を食べない!

未記入

1200〜1700キロカロリー!

未記入

大好物のパンを控える!

未記入

よく眠る!(6時間)

未記入

痩せたい気持ちを忘れない!

未記入

○

○

○

○

(・∀・)

18:10
体重52.5kg


ノートに日記書くの
飽きた(・∀・)ww

体重は3日便秘だったので
下剤使用です\(^o^)/←


すいか100
ブドウ150
野菜スープ50


ブドウ50
野菜スープ50
ご飯150
納豆100
かりかりチーズパン推定400
ピーマン炒め100


昨日から野菜スープ
だけで暮らそうとしたけど
パンの衝動に負けた(´;;Д;;`)


修学旅行にショーパン履きたいよぉ(´;;Д;;`)


自転車30分
部活3時間

今から宿題やって
夜はランニングしよう


コメント
 
 
2011年5月15日 21:11
コメントありがとうございます(^^)b
勝手にお気に入りにしちゃいました~
仲良くして下さいねd( ̄  ̄)

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20代前半 女性 身長:159.4cm
高2/運動部/好物は菓子パン惣菜パン

ダイエット歴早2年目
\(^o^)/

自分好きになりたい
自信持ちたい!恋したい!
飽きっぽいから
喝入れて下さい( ^ω^ )

菓子パン惣菜パン
好き過ぎるおww
2010年5月7日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-3.3kg -1.7%
現在51.7kg 26.3%
あと5.7kg あと6.3%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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