日記
2011年5月15日(日)
体重78.7kg

毎朝体重を計る!!

○

間食は沢山食べない!

×

便は出た(´・ω・`)?

○

マッサージする!

未記入

足パカする

未記入

散歩がてら歩く!!

未記入

お菓子の誘惑に負けない

未記入

×

15日♪

17:37
体重78.7kg

朝体重78.7
現体重79.5

便○

朝:なし

昼:ご飯、山芋、ウィンナー、サラダ、味噌汁、目玉焼き

夜:ご飯少し、ハンバーグ、味噌汁

間食:ミスド2、ハロハロ

今日は旦那休み(。・ω・。)
昼まで爆睡してご飯食べたら寝ちゃった…(;_;)
体重があ…(;_;)
旦那がミスド食べたい言うからつい食べてしまった!!泣

しかもハロハロまで(><)
まだ夜食べてないけど食べようか迷う。
普段旦那帰り遅くて一緒に食べれないし
たまには一緒に食べたい!


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29歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(*´∇`*)

2011*6*12
無事元気な男の子を出産しました\(^^)/
我が子にメロメロです(*^^*)

妊娠前72キロ
出産時81キロ
出産後75キロ

な感じです(´▽`)

妊娠中何だかんだ臨月に入ったら
一気に体重が増えて軽く食事制限したり
色々しましたがこの有り様…(泣)

今日から少しずつ産後ダイエット頑張ります!!
2011年5月12日スタート
開始時81.0kg
-15.8kg
現在65.2kg
あと5.2kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 66.2s

m
20代後半 女性 
159.0cm 65.0s

はる
女性 
156.0cm 62.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 103.4s

JJ@ふるぽん
28歳 女性 
151.0cm 45.1s

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