日記
2011年5月14日(土)
体重53.9kg   体脂肪率27.2%

間食ひかえる

×

ストレッチする

○

3日目

16:10
体重53.9kg  体脂肪率27.2%

イベント〜
vol1から行き続けてるやつ
もうvol5!!
早いなあ〜

まずは名古屋で
服やら色々
買い物〜

そしてイベント。

夜は食べず
マドレーヌと
ソフトクリーム


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30代前半 女性 身長:162.1cm
とりあえずの目標は毎日更新
飽きぽいので
よろしくです

よかったらコメントしてください
一緒に頑張れる人募集ちう

二の腕、足細くなりた--い
2010年3月11日スタート
開始時54.2kg 24.8%
-0.4kg +2.6%
現在53.8kg 27.4%
あと6.8kg あと9.4%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年5月  
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26 27 28 29 30 31

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.7s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 51.7s

ピンク
59歳 女性 
162.0cm 52.0s

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らる
24歳 女性 
154.3cm 45.8s

里沙★
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

ウサチキ
34歳 女性 
166.0cm 52.7s

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