日記
2011年5月15日(日)
体重59.6kg

1日1500カロリー以下

○

反復浴をする*

○

毎日体重をはかる

○

21時以降は食べない

○

出すって大切〜!

○

1日10000歩!

未記入

おふろでマッサージ!

未記入

22日目昼

12:36
体重59.4kg

起きて、用を足してから
測ったら
すとーんと落ちました*

まあまた夜戻るでしょうな!

昨日メディキュット
履いて寝るの忘れてた\(^O^)/


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29歳 女性 身長:159.0cm
かわいくなって
好きな人をふりむかせたい!

6月11日
→目標体重56キロ達成!

8月12日
→第2目標51キロ達成!
2011年4月15日スタート
開始時64.6kg   
-16.3kg
現在48.3kg 19.0%
目標達成!!
目標48.6kg   

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.7s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
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156.6cm 52.7s

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