日記
2009年7月5日(日)

毎日紅茶生姜を飲む。

未記入

夜、豆腐を食べる。

未記入

ウォーキングor極力動く。

未記入

○

×

×

○

×

1日目

00:00
体重73.8kg  体脂肪率33.9%

今日からココを借りてダイエットしますッ。

食事は明日からつけたいと思いますッ♪

目指せ華奢BODYでし。


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34歳 女性 身長:157.5cm
温め美人プログラムで痩せてみる−+.(´・∀・)ノ゚+.
2009年7月5日スタート
開始時74.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在74.0kg 34.0%
あと34kg あと16%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まー
30代後半 女性 
158.0cm 76.3s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.5s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.5s

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十六夜☆咲夜
32歳 女性 
167.0cm 49.8s

マルコポーロ
女性 
163.0cm 52.0s

Cassie
34歳 女性 
156.0cm 43.0s

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