ダイエット日記 > meriaさんのマイページ > 31日 初!私服写メ(*^_^*)
日記
2011年5月12日(木)

20分走る!

未記入

毎日20分お風呂に入る!

○

マッサージする!

○

ストレッチ を毎日する!

○

食事をゆっくり食べるっ!

○

コロコロをする

×

お通じゎ?

×

腹筋、背筋、スクワット毎日20回!

○

カービィーダンスする!

未記入

就活のときゎプチ断食!お昼を抜こう!

未記入

○

今日も雨〜
そして!初、私服のせちゃいますっ

今日ゎアパレル系の面接なのでシャイニーワンピースで大人っぽくコーディネートしてみましたっ

がんばってきまーすっ



食パン、コーヒー、ヨーグルト


タマゴボーロ、から揚げぱん、カフェオレ

間食
豆乳まっちゃ味、チョコアイス


グラタン、魚


コメント
2011年5月12日 17:29
初めまして〜お気に入りありがとうございます(*^^*)

ウチも登録させていただきました♪


面接中かな?
うまくいくといいですね(*^-')b


ダイエットもお互い頑張りましょー( ´∀`)/

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30代前半 女性 身長:152.0cm
ゆっくり自分のペースでがんばるっ

就活生ですっ(^O^)/就活してる人よかったら仲良くしてくださいっダイエットも就活もがんばろー
2011年4月12日スタート
開始時44.0kg 27.5%
-0.6kg -5.5%
現在43.4kg 22.0%
あと4.4kg あと3%
目標39.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30

 

みん。
30代前半 女性 
150.0cm 45.0s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.8s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
26歳 女性 
156.6cm 52.7s

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