日記
2011年5月12日(木)
体重60.4kg

1日1500カロリー以下

○

反復浴をする*

○

毎日体重をはかる

○

21時以降は食べない

×

出すって大切〜!

○

1日10000歩!

未記入

おふろでマッサージ!

未記入

19日目

10:41
体重60.2kg

おはようございます*
今日は自主休講します
雨の日はなんか体調が
悪い。頭痛だし体重いし。

でもげんきだよ!!
体重は胃になにも
入ってない状態のです\(^o^)/

でめ嬉しい〜★


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30歳 女性 身長:159.0cm
かわいくなって
好きな人をふりむかせたい!

6月11日
→目標体重56キロ達成!

8月12日
→第2目標51キロ達成!
2011年4月15日スタート
開始時64.6kg   
-16.3kg
現在48.3kg 19.0%
目標達成!!
目標48.6kg   

 

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156.0cm 50.6s

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umi
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