日記
2011年5月12日(木)

夜絶対クリーム玄米

未記入

ジュースのまない

未記入

お菓子、アイスたべない

未記入

トイレ

未記入

おかわりしない

未記入

30回かんで食べる

未記入

ストレッチ

未記入

10:00

朝》レトルトご飯
ウインナー3本
スクランブルエッグ


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20代後半 女性 身長:158.0cm
7月中に58キロ!
2010年9月24日スタート
開始時65.0kg
-0.7kg
現在64.3kg
あと6.3kg
目標58.0kg

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 65.7s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 61.6s

てけ
50歳 女性 
156.1cm 62.2s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
29歳 女性 
157.0cm 68.1s

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