日記
2011年5月12日(木)
体重53.8kg

朝に体重を量る

○

柔軟

○

マッサージ

○

腹筋50回以上

×

20時以降わ間食しない

×

6

21:58
体重53.8kg

*朝*
パン2コ

*昼*
おにぎり2コ

*その他*
サッポロポテト
バナナ

*-----*-----*-----*-----*-----*-----*

お風呂30分
Wii Fit

*-----*-----*-----*-----*-----*-----*



増えました!
増えました!

ショックでかいから
書きません(・ω・`)

たぶん便秘のせい…
汚い話ごめんなさい



マッサージしてたらいつか
細くなるかなー(´`)


コメント
 
 
2011年5月12日 17:33



便秘キツぃですねぇ…汗

ショックですよね((泣
わかります^^;

でも、諦めずに頑張りましょうっ★

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24歳 女性 身長:160.9cm
高2です(^0^)

コメ友募集中!★
2011年5月7日スタート
開始時53.5kg
+0.1kg
現在53.6kg
あと6.6kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 15(神姫☆)
  • 13(かなへい)
  • 12(sara☆)
  • 11(sara☆)
  • 8(sara☆)
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えみり
40歳 女性 
163.0cm 53.0s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.6s

あずき
48歳 女性 
161.0cm 52.9s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
47歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
37歳 女性 
160.0cm 64.9s

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