ダイエット日記 > nagatoさんのマイページ > 14(24.57/−0.35/−0.13)
日記
2011年5月12日(木)
体重63.0kg   体脂肪率39.0%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

14(24.57/−0.35/−0.13)

07:11
体重63.0kg  体脂肪率39.0%

やったぁ〜♪


コメントする


 


20代前半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

コメントがありません。

 

  2020年8月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

えみ
56歳 女性 
157.0cm 60.2s

ふぁっとん
60代前半 女性 
155.0cm 60.9s

ガイア
女性 
157.0cm 63.7s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!