日記
2011年5月12日(木)
体重80.4kg   体脂肪率35.0%

酵素サプリ飲む

未記入

めげない

06:34
体重80.4kg  体脂肪率35.0%

また、増えてる
バナナ、パン160kcal プリン
コーンスープ165kcal おからスティック100kcal
チキンライス、バナナ
でも、体重は減ってないけど、確実にズボンはユルくなってる肉質がポヨポヨに変わった気がしないでもないけど
食べる量が減った分、ウンチ出ないやずっとお腹が張ってる感じガスがいっぱい溜まってるなぜだろう明日には、少しでも減ったらいいのになぁまたまた、雨の中、歩いてきた一万歩は無理だなぁ


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40歳 女性 身長:175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
開始時81.8kg 33.0%
-0.6kg +2%
現在81.2kg 35.0%
あと11.2kg あと11%
目標70.0kg 24.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
48歳 男性 
177.0cm 78.4s

ビアたる美
31歳 女性 
175.0cm 78.3s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 83.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
48歳 女性 
168.0cm 80.9s

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