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日記
2011年5月11日(水)
体重68.4kg

体重測定

未記入

ウォーキング1時間

未記入

八の字ストレッチ

未記入

柔軟体操

未記入

二の腕筋トレ

未記入

腹筋・背筋30回

未記入

野菜摂る

未記入

寝ながらストレッチ

未記入

よく噛む

未記入

また今日から開始。

00:37
体重68.4kg

ちゃんと痩せます。
健康的に!


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28歳 女性 身長:157.0cm
本気ダイエット!
2011年5月2日スタート
開始時68.3kg
+0.1kg
現在68.4kg
あと18.4kg
目標50.0kg

 

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41歳 女性 
157.0cm 71.3s

りゅうき
47歳 女性 
156.0cm 68.7s

ガイア
女性 
157.0cm 66.3s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
37歳 女性 
160.0cm 64.9s

田中
30代前半 女性 
151.0cm 81.5s

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