日記
2011年5月11日(水)
体重66.0kg

夜8時以降ゎ食べない

○

毎日排便する

×

間食禁止

○

よく噛む!1口に30回

○

5月11日

23:07
体重66.0kg



ご飯/目玉焼き/ウィンナー/
みそ汁


ご飯
冷凍食品
┗オムレツ/ハンバーグ/
ナポリタン


麻婆豆腐/みそ汁/ご飯



雨ばっかりいやー
歩けない!

梅雨入りしたら
どぉするかとか考えなかんね


コメントする


 


25歳 女性 身長:160.0cm
高2でーす

目指すゎ50kg!
2011年3月25日スタート
開始時67.0kg 42.0%
-3.6kg -5%
現在63.4kg 37.0%
あと13.4kg あと17%
目標50.0kg 20.0%

 

一覧へ

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 61.6s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 65.8s

ガイア
女性 
157.0cm 65.7s

一覧へ

 

宮子
女性 
155.0cm 49.0s

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!