ダイエット日記 > myuさんのマイページ > スレンダートーン・エボリューション
日記
2009年7月5日(日)
体重52.0kg

三食のみ!!

○

飲み物はお茶か水!!

×

最初の一品は汁物から

×

食事を残す勇気

×

10秒足上げ

○

骨盤エクササイズ

○

クッション足にはさむ

○

おととい、オークションで落札した
エクササイズマシーンを買った。
一時間の延長戦の中、
見事勝ち取った勝利の女神ワラ
結構きく。
後に腹筋が一回もできなかったくらいだ。
皆さんも是非ご購入を。
正規で買ったら、4万位するんで、
オークションのがいいかと。
あっ、体重落ちてる。
下剤の飲みすぎには気をつけよう。
まじ頭がふらふらする。
昨日なんか、気を失った。
あわわwwwwwwwwwwwwww


コメントする


 


35歳 女性 身長:152.0cm
はじめまして。2週間前からトマトスープダイエット
をはじめ、今日リバしてしまいました。
やっぱり、食事制限だけでは、いけないようですね。
今日から、このサイトの部分痩せダイエットはじめました。
長い目で見て、日々こつこつ頑張って、成果を出したい
と思います。
2009年5月25日スタート
開始時56.7kg   
-6kg
現在50.7kg 30.2%
あと4.7kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.4s

一覧へ

 

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

もちょっこ
34歳 女性 
159.2cm 62.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!