日記
2011年5月11日(水)
体重52.4kg   体脂肪率24.4%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

○

○

×

×

○

5/11

23:30
体重52.4kg  体脂肪率24.4%

うしうしヽ(^o^)丿
がんばヽ(^o^)丿


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24歳 女性 身長:154.0cm
ひとまず、50キロ代脱出しましょヽ(^o^)丿
2011年3月26日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-1.8kg -0.8%
現在52.7kg 24.2%
あと4.7kg あと1.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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合計

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 50.5s

レモンサイダー
47歳 女性 
153.0cm 50.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.5s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
25歳 女性 
164.0cm 55.6s

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