日記
2011年5月11日(水)
体重72.4kg

毎朝、体重を測る

○

ストレスを溜めない

×

ダイエット日記をつける

○

夜8時以降は食べません

○


今週も視ました。

私も、あんな風に見られてるんだろうな。

結婚して太ったからね。

軽く20キロ太ったからね。

同窓会なんて行く気にもならない。

でも、、来年は同窓会の年なんだ。
行かなくても痩せなきゃ。

痩せるんだぁ!!


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56歳 女性 身長:159.5cm
健康が一番。
焦らずに続けて健康を取り戻したいな。
2011年5月8日スタート
開始時73.3kg
-0.6kg
現在72.7kg
あと12.7kg
目標60.0kg

 

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合計

 

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かしげぎん
50代後半 女性 
160.0cm 75.2s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.2s

冴子
30代後半 女性 
158.0cm 72.5s

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あさり
女性 
156.0cm 52.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

MUNCHII
48歳 女性 
168.0cm 80.9s

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