日記
2011年5月11日(水)
体重54.0kg

体重計に乗る

○

リンパマッサージをする

○

晩ご飯は夜8時までに

○

1日一回日記をつける

○

5月11日

22:52
体重54.0kg

朝‥おにぎり2個

昼‥お弁当
  ご飯、牛肉のしぐれ煮
  かぼちゃの煮物、ブロッコリー、ミニトマト

夜‥カルボナーラ

間食‥トッポ1袋、にんじんせんべい数枚


コメントする


 


20代後半 女性 身長:161.0cm
eighterです。
大倉に似合う女になるため
頑張ります(笑)
2011年3月26日スタート
開始時55.0kg
-0.8kg
現在54.2kg
あと6.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年12月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

のり母さん
54歳 女性 
159.0cm 56.1s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 55.8s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 55.9s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
25歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!