日記
2011年5月11日(水)
体重46.9kg   体脂肪率19.2%

腹筋をする!!!

○

スクワットをする!!!

○

間食をしない!!!

×

よく噛んで食べる!!!

○

ダンスを踊る!!!

○

6日目!!

20:22
体重46.9kg  体脂肪率19.2%



最近
食べ過ぎてる((((;゚Д゚))))

やっばーいヽ(´Д`;)ノ


まじ
ダイエット頑張らないと!!


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22歳 女性 身長:157.0cm
中学2年生の
あやかです(´∀`*)

中学2年の仔、絡んでww

テニス部です(*´∀`*)

彼氏のためにダイエット
頑張りますっ!!!

AKBが大好きですっ!!!
ともちん推しッ!!


仲良くしてくださいヽ(*´∀`)ノ

2011年5月6日スタート
開始時46.0kg 19.0%
+0.5kg -0.3%
現在46.5kg 18.7%
あと6.5kg あと2.7%
目標40.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30

 

まりー
30代後半 女性 
159.0cm 46.2s

juney
36歳 女性 
156.0cm 48.3s

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 49.5s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
47歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
37歳 女性 
160.0cm 64.9s

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