ダイエット日記 > ゴマ豆腐さんのマイページ > 帰ってーキターーー!!
日記
2009年7月4日(土)
体重65.5kg

寝る3時間前は何も食べない!!

未記入

一口30回以上噛む!!

○

毎日ちゃんと湯船に浸かる!!

未記入

ストレッチ&マッサージを毎日する!!

未記入

一日2分ダイエットを毎日する!!

未記入

12時までには就寝する!!

未記入

間食しない!!!

未記入

せっかく昨日とっても素敵な旅館に泊まれたのに、9時半にはもうチェックアウトして不満タラタラなゴマです。


あの部屋充分に堪能するには1日じゃ足りないくらいなんだよっ!!
お部屋にあった露天風呂にも入りたかったのにぃーーーーっ!!


そんなタラタラな第五十四日目の食事がこっちちー↓


*朝*
・またスゴイ料理たちがいろいろ。


*昼*
・鶏肉とキャベツのピリ辛煮
・ウィンナー


*夜*
・サーモン
・鶏肉とキャベツのピリ辛煮
・チャーハン
・その他もろもろと



昨日は途中まで普通に仕事したけど、寝たのが2時ぐらいだったので今すっっごく疲れてます・・・ってか眠いーーーーーーっ(ノД`)

ので、そろそろお休みしたいと思ひますー。
でわ、おやすみなさ〜い(´∀`)ノシ



あ、ちなみに私が今回の旅行で一番感動したことは、仲居さんにお部屋を案内してもらって、お茶を出してもらったときに竹の器の水羊羹が出てきたことです(笑)

あと部屋にクッキー置いてあって自由に食べてよかったことですっ?d(・ω・)


コメント
2009年7月5日 16:12
おかえりなさーい♪
社員旅行が楽しかったようで何よりですね^^
私も豪華な旅館に泊まってみたいなー(>▽<)
2009年7月5日 22:32
ただいまです〜(^^)♪
行く前まではあまり期待してなかったのですが、行ってビックリっ!!
とっても楽しかったですっ(>ω<)
日頃のストレス発散にちょっと良いお宿に泊まってみてはっ!?

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20代後半 女性 身長:166.0cm
就職してから若干痩せて嬉しかったので、本格的に頑張ってみようと思います。
目標は健康診断までに−5kg!!
よろしくお願いします^^♪
2009年5月11日スタート
開始時67.0kg   
+0.1kg
現在67.1kg 27.8%
あと12.1kg
目標55.0kg   

 

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