日記
2009年7月3日(金)
体重46.7kg

半身浴は基本毎日!

×

カロリーを気にして食べる

×

よく噛んで食べる

×

169日目

00:00
体重46.7kg

7/2(木曜)
【朝】
トースト(きなこ、マーガリン、砂糖) 266kcal

【間】
コーヒー(クリープ入り) 15kcal

【昼】
マンゴー杏仁豆腐 145kcal
チョコボール 160kcal

【間】
コーヒーゼリー

【夜】
串揚げ15本ほど
ビール
赤ワイン


社長と支店長と会食してきました。
ちょっと高級な串揚げ屋さんでたくさん串揚げご馳走になっちゃいました(^^)
ダイエットの大敵ですけど、旬のお野菜や魚が主だったので意外とヘルシーでした◎
でも帰って体重測ったら案の定増えてましたけど。

でも、昨日は社長と女性社員との初の会食だったので、直に思ってる事とか言えてよかったです。
普段のん気に見られがちな私ですが、色々と思う事はあるのです(´ー`)

さて、今週も早かったな〜!
今日の花金は楽しむぞ!!!


コメント
2009年7月3日 13:39
高級な串揚げ屋なんて羨ましい!!
自分がいつも行ってる串揚げ屋さんは、
キャベツ食べ放題で、1階が立ち飲み、2階が
少しテーブルがあるところです!!

至る所にソースの2度漬け禁止!!って書いてあります!!
本場関西もそうだと聞いたことがあります!!

ほんと関西行きたい(><)

花金ですが、
どうしよう…笑

食べないでも楽しめる遊びをしようと思います!!
2009年7月3日 16:37
関西も2度付けは厳禁だよ!
どこも一緒だね〜

そういうお店って楽しいし美味しいし安いしで最高やね◎

私は関東に行きたいです♪
2009年7月4日 21:44
高級串揚げ!?
すごいですね、行ってみたいです!!
ピーチさんはスレンダー(だと思っています)だから1日くらい食べすぎても大丈夫ですよw

串カツ屋、今まで1度しか行ったことありませんよー
ベタに新世界ですけど。
あ、だるまじゃないですよー
2009年7月6日 09:57
>ちゃーこさん

高級って言っても私の中でなので、他の人からしたらちょっと高いってくらいだと思います(^^)
大げさに言い過ぎてしまいました。

新世界美味しいですよね◎
だるま有名ですけど、他の店もどこも美味しいし安いしいいですよね☆
あとどて焼も美味しい♪

てか私全然スレンダーじゃないっすよ(>_<)
歳をとるにつれ、たるみまくりで、いい加減運動しなきゃって思いますがなかなか初められない。

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30代後半 女性 身長:157.0cm
昔からダイエットはいつも頭の中にありましたが、本格的にダイエットに取り組んだり、成功した事がないのでここでみなさんの意見などを参考にしながら頑張りたいとおもいます(o^o^o)

宜しくお願い致します☆
2009年1月20日スタート
開始時47.0kg 21.0%
+0.7kg ±0%
現在47.7kg 21.0%
あと3.7kg あと3%
目標44.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

にゃん
35歳 女性 
157.0cm 49.9s

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