日記
2011年5月8日(日)
体重53.9kg   体脂肪率26.8%

夜食とらん!

未記入

今まで通り1200kcalに抑える

未記入

間食絶対的にだめ!

未記入

1時間わ運動する!

未記入

頑張る

22:42
体重53.9kg  体脂肪率26.8%

これから夏まで頑張る〓


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20歳 女性 身長:164.0cm
夏までに絶対的に痩せる!!


水着着てもハズくないくらいに〓
2011年5月8日スタート
開始時53.9kg 26.8%
±0kg ±0%
現在53.9kg 26.8%
あと4.9kg あと2.8%
目標49.0kg 24.0%

 

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40代前半 女性 
161.0cm 51.2s

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45歳 女性 
164.5cm 51.5s

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49歳 女性 
161.4cm 56.3s

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163.0cm 71.3s

Pinky
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160.0cm 62.5s

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46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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