日記
2011年5月8日(日)
体重55.3kg   体脂肪率28.2%

う〜ん・・

22:28
体重55.3kg  体脂肪率28.2%

今日ゎ卓球の試合でした!
試合数ゎ確か4〜5試合だったかな??
でも、お昼のご飯が・・・
・ピザパン  394iくらい
・くるみパン ちょっと
・おにぎり  2個
・おかず   
・ゼリー   0i

デス・・・。
結局結構食べちゃってるんですよね<(_ _)>
しかも夕飯もちらし寿司で結構食べちゃったし・・。
マジどぉーしよぉ〜・・。


コメントする


 


女性 身長:155.0cm
好きな人のために頑張ってダイエットしようと思ってます!
でもやっぱ食べちゃうときがあるんで、みなさん励ましてください<(_ _)>
2011年5月7日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-0.8kg -1.3%
現在54.2kg 26.7%
あと6.2kg あと6.7%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

40代後半 女性 
156.0cm 52.5s

みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

一覧へ

 

MUNCHII
45歳 女性 
168.0cm 79.7s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

なおぶー
44歳 女性 
151.0cm 51.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!