日記
2011年5月8日(日)
体重44.7kg   体脂肪率18.1%

腹筋をする!!!

○

スクワットをする!!!

○

間食をしない!!!

○

よく噛んで食べる!!!

○

ダンスを踊る!!!

○

3日目!!!

20:22
体重44.7kg  体脂肪率18.1%



う〜ん

最近思い始めたんだけど・・・



体重計

壊れてる?(笑)


いや、まじで(´Д`)

こんなに体重が

一気に減るとこう思うのは

私だけでしょうか?(笑)


う〜ん(笑)


コメント
 
 
2011年5月8日 20:36


はじめましてっ!
私も中2でバスケ部ですー^^


その気持ち分かりますw
なんか、狂ってるんじゃないかとか
思いますよねww



 
 
2011年5月9日 15:43
コメント有り難う

ディズニーランド楽しかったよ
思ったより人居なかったし


ダイエット頑張ろうね

コメントする


 


19歳 女性 身長:157.0cm
中学2年生の
あやかです(´∀`*)

中学2年の仔、絡んでww

テニス部です(*´∀`*)

彼氏のためにダイエット
頑張りますっ!!!

AKBが大好きですっ!!!
ともちん推しッ!!


仲良くしてくださいヽ(*´∀`)ノ

2011年5月6日スタート
開始時46.0kg 19.0%
+0.5kg -0.3%
現在46.5kg 18.7%
あと6.5kg あと2.7%
目標40.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年9月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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MUNCHII
45歳 女性 
168.0cm 79.7s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

なおぶー
44歳 女性 
151.0cm 51.9s

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