日記
2011年5月8日(日)
体重54.4kg   体脂肪率33.1%

マッサージかストレッチしよう

○

お酢を飲もう

○

ジンジャーティーを飲もう

○

よく噛む

○

踏み台昇降をしよう

未記入

スタートします

04:54
体重55.0kg

地道にコツコツ続けていこう〓
目指せ40キロ台〓


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43歳 女性 身長:153.0cm
授乳を終えたらビックリな程体重増
出産前の体重に戻すぞ〓
2011年5月8日スタート
開始時55.0kg 33.1%
-0.8kg -1.9%
現在54.2kg 31.2%
あと6.2kg あと11.2%
目標48.0kg 20.0%

 

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女性 
153.2cm 54.3s

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40代後半 女性 
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151.0cm 54.5s

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