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日記
2011年5月7日(土)
体重65.6kg   体脂肪率36.0%

プロテインを飲む

未記入

5月7日食事メニュー

23:59
体重65.6kg  体脂肪率36.0%

食事メニュー
・コーンパン
・チーズパン
・みかん
・雪の宿(1枚)
・ラーメン
・チャーハン(半分)
・焼きそば(3分の1)

運動メニュー
・なし

活動
・車の運転


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26歳 女性 身長:153.0cm
8月までに59kgに
サボり癖がありますが頑張って痩せます〓

目標
第1「59kg」
第2「50kg」
2011年4月28日スタート
開始時65.0kg 42.0%
-2.6kg -5%
現在62.4kg 37.0%
あと12.4kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.5s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 63.8s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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