ダイエット日記 > さとさんのマイページ > 14日目☆今日も高カロリー。
日記
2011年5月7日(土)
体重75.0kg   体脂肪率44.5%

毎日朝と夜に体重を計る。

未記入

散歩とストレッチ。

未記入

14日目☆今日も高カロリー。

21:39
体重75.0kg  体脂肪率44.5%

先週、熱の後から
ダイエットやる気がおきず
高カロリーな食事が
続いている。


・卵サンド(卵焼き、トマト)
・コーヒー

昼は女子会で
カフェランチ。
楽しかった♪
美味しかった♪

・焼きカレー
・パッションジュース


・お好み焼き

明日から息子が修学旅行で
韓国へ行くので

夕食は息子の好きな
お好み焼きにしました。

今日も娘がつくってくれました☆


コメント
 
 
2011年5月8日 20:34
娘さんの料理ですか〜

羨ましいです(*^_^*)

私も誰かに作ってもらいたいです(^▽^;)

コメントする


 


57歳 女性 身長:157.0cm
何度もリバウンドしてます。

心も体も軽やかに
なりたい。

リバウンドしないダイエットを
模索中です。
2011年4月24日スタート
開始時76.2kg 42.5%
-9.5kg -4.5%
現在66.7kg 38.0%
あと11.7kg あと13%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.1s

さくら
女性 
160.0cm 68.8s

クルミ
女性 
160.0cm 64.8s

一覧へ

 

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!