日記
2011年5月6日(金)
体重60.2kg

シャドーボクサーを続ける!

×

食べすぎ注意w

○

なるべく動く事を心掛ける!

×

3週間続ければ人は変われる!

×

姿勢を正しく!

○

野菜・魚・豆類などを多めに食べる!

×

やっぱりぃ!

00:00
体重60.2kg

もとに戻ってましたぁ〜;


でもおかげさまで、体調も元通り!


ってことで翌日いきます!


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28歳 女性 身長:155.0cm
大学卒業後、就職が決まらず落ち込みダラダラ生活へ・・・。
そんな逆境に負けない!と思い気持ちを正すとともにダイエットへ!
エクサボディのシャドーボクサーと共にダイエットに励んでいます!
自分のやりたい道は何か、と日々考えています:-(
2011年4月25日スタート
開始時61.3kg
-0.9kg
現在60.4kg
あと10.4kg
目標50.0kg

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.6s

anne
31歳 女性 
157.0cm 57.9s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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