日記
2011年5月7日(土)
体重44.1kg

毎日体重測定!

○

夜9時以降は食べない!!

×

よく噛んで食べる!

○

毎日スクワット20回は

○

大股で歩く!!

×

お通じはでたかな!?

×

毎日最低水orお茶500ml以上!

○

寝ながらメディキュット着用する!

×

20110507

10:30
体重44.1kg

今日も13時〜バイト
うーん,バイト終わったら
彼氏のとこに行きたいよ
でも母の日前で仕事ちゃんと
終わるかなぁ…
終わらせるしかない

朝☆
チーズ

昼☆
お蕎麦 230kcal

間食☆
キャラメルのケーキ

夜☆
コロネ
ゴーヤサラダ 120kcal


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28歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.5s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
40歳 女性 
163.0cm 55.0s

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