日記
2011年5月6日(金)

間食しない!

×

夜 8時以降は食べないO

×

お風呂上がり 運動y

○

毎日体重はかるy

×

お通じ ホ

×

顔コロコロ 歩く←できる時

○

早く寝る

×

朝わ スクランブルエッグ〓と
ごはん

お昼わお弁当(*ゝωб)⌒☆

夜わ生姜焼 ご飯 みそ汁 お茶
ってな感じで〜

間食した〜(∩ω∩`)
だって鹿児島のお土産

朝わお菓子食べたし、
夜わみかんいりヨーグルト
ダイエットしよ〜と思ったら
すぐ食べてまう〜


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26歳 女性 身長:156.0cm
こんにちわV(^-^)V
4月から短大生になりました♪〃

とりあえず今年の夏休みまでに
−5kgに挑戦します(^^)〓

来年の夏休みにわ
40kg近くになってると
目標達成(。・ω・。)☆彡

妥協しないで頑張るV(^-^)V
目指せ!可愛い女の子〓

アニ☆ヲタです
2011年4月21日スタート
開始時54.8kg 30.1%
-0.9kg -2.1%
現在53.9kg 28.0%
あと4.9kg あと4%
目標49.0kg 24.0%

 

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のの
女性 
153.0cm 54.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 52.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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