日記
2011年5月7日(土)
体重67.9kg   体脂肪率35.7%

毎日体重を測る

○

しっかり野菜をとる

×

ウォーキングをする

○

便秘にならないようにする

×

ストレスをためないようにする

○

入浴後にも体重をはかる

○

ふりふり体操をする

×

久々の記録

00:27
体重67.9kg  体脂肪率35.7%

ずっと生理痛に苦しめられてました。
でも買い物には行かないといけなくて
最近毎月こんな感じで…
痛いし薬効かないし出血すごいし気持ち悪いわで(;_;)
だから愛犬のお散歩にもいけずで…
早く婦人科に行かなきゃかもな〜


コメント
まゆ平
2011年5月7日 00:51
私もGW後半に生理がドンピシャで…(+_+)

ずーっと出掛けてたので
トイレばかり気にしてた。

痛みはそれほどでもなかったけど
量がね…私もめっちゃ気持ち悪かった(>_<)

なんだろう、
明らかにここ1年くらい
今までと変わってきてる。

もう終るのかな(^_^;)



2011年5月7日 01:09
私は主人の実家にいた3日間が生理でした。
最初の2日は薬のお世話になって、
3日目にはほぼ終わっていた感じ。
このごろそういう感じなので、
もう終わるのかな?

終わってしまうとたしか太りやすくなるのよね。

だから、今のうちにダイエットしておこうね。
2011年5月7日 01:44
お産してから私は生理痛が無くなった
これはラッキーだった^^

アレルギー体質が悪化したのはアンラッキー・・・・

あんまり酷いと筋腫とかの疑いもあるのでは??
早く病院へ行ってね

閉経後は太りやすいんだ・・・
今のうちだね・・・
頑張ろう!!

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40代後半 女性 身長:162.0cm
節目の40歳になり痩せにくい年齢それでも何とか昔維持してた体重近くまでは痩せたい〓力を貸して下さい。よろしくお願いします。
2011年1月30日スタート
開始時69.0kg 37.0%
-4.7kg -1.9%
現在64.3kg 35.1%
あと6.3kg あと10.1%
目標58.0kg 25.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.5s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.6s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 65.6s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

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