日記
2011年5月5日(木)
体重53.4kg

カロリー計算

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アメブロ更新

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ウォーキング

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ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

5月5日(木・祝)

00:16
体重53.4kg

記録のみ


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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.2s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

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