日記
2011年5月6日(金)

毎食40回以上かむ!

×

夜9時以降は食べない!

未記入

毎日腹筋30回、腰回しはする!

未記入

半身浴をする!

未記入

2日目 昼

18:14

のりたまご飯
豚肉の焼き肉のタレ焼き
ちくわのキュウリ巻き
ポテサラ
烏龍茶

体重計の電池がないいい


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23歳 女性 身長:167.5cm

夏までに絶対痩せる!

ニーハイに肉が乗らないようにする!

今回わ本気だ-\(^O^)/
2011年5月1日スタート
開始時55.5kg
±0kg
現在55.5kg
あと4.5kg
目標51.0kg

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.3s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

産後10カ月★はる
31歳 女性 
155.0cm 49.6s

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