日記
2011年5月5日(木)
体重62.6kg

よく噛む!

×

水分をとる!

○

半身浴!

○

マッサージ!

○

筋トレ!

×

ウォーキング!

×

ストレッチ!

×

姿勢をよくする!

×

GW

23:32
体重62.6kg

みんな楽しんだかな〜♪

GW仕事やった人も
おるよね(>_<)

ゆんは
ずっと家おったし
まぢ暇やった

お金もないし
遊べんやった

ハローワークも
休みやったし…

早く働きたいよぉ(T_T)


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30代前半 女性 身長:160.7cm
痩せてキレイになりたい★

MAX→72kg!!!



◇記録◇

2010.05.16/66.0kg《START》

2011.05.16/62.0kg《-4kg》
2010年5月16日スタート
開始時66.0kg
-8.8kg
現在57.2kg
あと4.2kg
目標53.0kg

 

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昨日
合計

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 59.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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