日記
2011年5月5日(木)
体重55.0kg   体脂肪率30.5%

お通じ

未記入

21時以降食べない

未記入

骨盤まわし

未記入

骨盤エクササイズ3セット

未記入

正しい歩き方を意識

未記入

背筋を意識

未記入

1-U

23:18
体重55.0kg  体脂肪率30.5%



12:00
干し小魚


14:00
みかん半個


15:30
サラダうどん(480)
かき揚げ2口
抹茶アイス半分(100)


20:30
紅茶オーレ(123)


21:00
干し小魚






時間バラバラ食べすぎ(ToT)oh no



コメントする


 


27歳 女性 身長:154.0cm
 

拒食時最低体重35kg体脂肪9%



過食、過食嘔吐を経ていまが
最大の56kg 32.8%(´Д`)…






あのほっそりした太もも
あのほっそりした足くび
あのほっそりした二の腕
あのきゅっとしたくびれ
あのシャープな顎ライン





すべてcome baaaaaaaack!!!
2011年5月4日スタート
開始時56.0kg 32.8%
-0.8kg -2.6%
現在55.2kg 30.2%
あと11.2kg あと9.2%
目標44.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

一覧へ

 

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!