日記
2011年5月5日(木)
体重57.4kg

毎日体重を計る。

○

21時以降何も食べない。

×

ジュースは飲まず、お茶を飲む。

○

よくかんでゆっくり食べる。

×

毎日部分やせエクササイズをする。

○

3日目

23:00
体重57.4kg

今朝は体重が56.5kgになっててテンション上がったけど、今日は来客もあってかなりの暴食・・・
よって夜の体重は57.5kg・・・
とほほ。
また頑張ろう!!


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30代後半 女性 身長:164.0cm
結婚式まであと3ヶ月!!
絶対やせてきれいになるぞー!!
2011年5月3日スタート
開始時57.5kg
+0.1kg
現在57.6kg
あと4.6kg
目標53.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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