日記
2011年5月5日(木)
体重62.2kg

夜は控えめに(8ぶんめ)

○

ストレッチ

○

部活でいっぱい動く

×

間食なし

×

1日に1回体重測る

×

よく噛んで食べる

未記入

19:46
体重62.2kg

バナナ×2


タコ焼き×7
タケノコ
おにぎり


カレー
ピザ

間食
31


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:165.0cm
修学旅行近いし
着たい服着たいので
頑張って痩せます!
2011年5月5日スタート
開始時63.0kg   
-0.6kg
現在62.4kg   
あと4.4kg
目標58.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 62.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 64.0s

一覧へ

 

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

なおぶー
44歳 女性 
151.0cm 51.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!