日記
2011年5月5日(木)
体重59.7kg   体脂肪率28.6%

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29日 こどもの日

18:00
体重59.7kg  体脂肪率28.6%

朝・・
キウイ
豆乳 200cc
ヨーグルト


昼・・
ケンタッキー
サラダ
海苔巻き
ケーキ


夜・・
グレープフルーツジュース
ヨーグルト
野菜スープ


※ 今日は、子供の日。おじいちゃんがケンタッキーとケーキを買ってきてくれました。187pの高校3年でも、まだ、おじいちゃんにお祝いしてもらえるんです。私も、いっぱい食べちゃいました。明日から、再、再スタートです。


コメント
2011年5月5日 23:34
おじいちゃんからしたら、どんなに大きくなっても
可愛い孫なんだもんね(*^^)v

うちの23歳になる息子もおじいちゃん、
おばあちゃんに おこずかい貰って 
めちゃくちゃ喜んでいたよ(^^)

2011年5月6日 06:15
モコモコさん。どこも、同じですね!これも、おじいちゃん、おばあちゃんが元気だからできることですもんね!
2011年5月6日 12:46
「頑張ろう」って言葉、ありがとうでした!

うちのじじ、ばばも
息子には超甘いです(笑)
どこも一緒ですね〜

ケンタッキー、いいなぁ〜(;O;)
でも、やらなきゃね!ダイエット!

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女性 身長:161.4cm
健康的に痩せたいです。
8月27日。目標である53`に!これからは、53`を超えないように健康維持ダイエットをしていきます。

なんて、コメントをしてて、忙しくてピンキーをお休みしていたら、1`増え、まっ。すぐ戻るなんて思っていたらまた、1`・・やっと忙しさも落ち着いたのでピンキー効果でまずは、-3`めざします。

2011年4月7日スタート
開始時61.0kg 28.0%
-3.7kg -6%
現在57.3kg 22.0%
あと7.3kg
目標50.0kg   

 

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sara
女性 
160.2cm 60.2s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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