日記
2011年5月5日(木)
体重55.5kg

サプリ

○

毎朝体重を測る

○

夜8時以降食べない

○

飲み物は水orお茶

×

排便

○

*42日目

09:40
体重55.5kg

サプリ31日目





*今日のご飯*


ご飯半分、筍の煮物


ご飯少量、魚肉ソーセージの卵焼き


シチュー、ほうれん草の胡麻和え


ミルクティー(約90)


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20代後半 女性 身長:163.4cm
大好きな彼のためにもっとがんばる!
3月60kg→6月54kg→8月55kg→

誰か
一緒にがんばろー(^ω^)
2011年3月26日スタート
開始時60.0kg
-5.5kg
現在54.5kg
あと4.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 51.9s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.9s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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