日記
2011年5月4日(水)
体重58.5kg

体重はかる

○

おやつをたべる

○

12時までに寝る

○

よく噛む

未記入

踏み台昇降。

未記入

排便

未記入

○

*

00:00
体重58.5kg

今日は久々に出た←

便秘だめですね。
毎日出ればいいんだけど、
なかなか、ね(´ω`)

学校んときは、もうちょっと早起きしようかな。


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25歳 女性 身長:158.0cm
痩せて可愛くなって、自分に自信もちたい!!

ピークんときは84kgありまして、そこから今の体重まで落としました。
でもやっぱり、今のこの状態に納得しちゃダメだと思い、ダイエット再開を決意(´・ω・`)!

完璧おデブちゃん卒業するため、のんびりとですが頑張ります(^^)/
とりあえず、1ヶ月に-1kgが目標☆
ショーパン履いて、「スタイルいいー!」って言われてやるっ(`・ω・´)!笑

大好きなAAA聴いて
ダイエット頑張ります!!


同じようにダイエット頑張っている方、是非お友達になってください∩ω`*

2011年4月23日スタート
開始時59.0kg 31.1%
-5.3kg +24.5%
現在53.7kg 55.6%
あと1.3kg
目標52.4kg   

 

今日
昨日
合計

 

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23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

25歳 女性 
158.0cm 55.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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