日記
2011年5月3日(火)
体重57.6kg   体脂肪率34.5%

排便する!

○

水2リットル飲む!

×

夜7時以降食べない!

○

3日目

00:00
体重57.6kg  体脂肪率34.5%

外食....

ダイエットの天敵だ


でも家族の前では
ダイエット中やから
食べませんって
訳にはいかんねんよな


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26歳 女性 身長:155.0cm
本気で痩せます!

可愛くなりたい!
2011年5月1日スタート
開始時58.0kg 35.0%
+1.4kg -2%
現在59.4kg 33.0%
あと14.4kg あと15%
目標45.0kg 18.0%

 

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