日記
2011年4月30日(土)

ストレッチをする

×

白米はお茶碗1杯まで

○

10時以降の飲食禁止

○

お通じ

未記入

夜は白米禁止

未記入

×

いつの間にかこのサイトの更新を忘れていました。
また今日から再開します。
皆様よろしくお願いします。


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119歳 女性 身長:166.0cm
自分の為に痩せます。
2010年3月20日スタート
開始時64.0kg 26.5%
-7.9kg -1.2%
現在56.1kg 25.3%
あと3.1kg あと10.3%
目標53.0kg 15.0%

 

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女性 
164.0cm 55.8s

優羽空
女性 
166.0cm 53.7s

ちょたろう
48歳 女性 
164.0cm 53.2s

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ひまわり
47歳 男性 
170.4cm 69.3s

にゃこ
30代前半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
26歳 女性 
154.3cm 45.8s

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