日記
2011年4月30日(土)
体重81.2kg   体脂肪率42.9%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

肌の手入れは抜かりなく

未記入

×

食べたぁ

20:10
体重81.2kg  体脂肪率42.9%

今日も食べたよ。゜(゜´Д`゜)゜。



つか毎日日記書くの大変ね


今日も便でたっちゃけん

あたしのこの便が出る記録はいつまで続くのか


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31歳 女性 身長:165.7cm
はじめまして
こんなブログがあるとは!
去年からダイエットははじめており、20キロまで痩せましたが、最近また戻りだしました(´・_・`)
なので、これを機に頑張っていきます( ´ ▽ ` )ノ
2011年4月20日スタート
開始時98.8kg   
-19.7kg
現在79.1kg 33.9%
あと7.1kg あと3.9%
目標72.0kg 30.0%

 

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165.0cm 77.6s

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