日記
2011年4月30日(土)
体重51.8kg   体脂肪率27.0%

お菓子を食べません。

×

何かしら運動します。

×

腹8分目で食事止めます。

○

心乱しません。

×

6日目

14:46
体重51.8kg  体脂肪率27.0%

ん〜めちゃ増えたな・・・
でも反省してない、焦っていない自分がやばい。

どうやったら本気になれるんかな〜

顔パンパンなの鏡で見ても、見なかったふり。

肌荒れまでも知らんぷり。


あ〜〜〜…頑張りたくない。


生理痛でまいってます。


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30歳 女性 身長:150.5cm
もうすぐ結婚!
式はまだまだだけど、そろそろ本気でダイエットします。
きれいなお嫁さんになりたい(@A@)!!
一緒に頑張りましょう!
2011年4月25日スタート
開始時51.9kg 27.5%
-1.1kg -1.4%
現在50.8kg 26.1%
あと5.8kg あと6.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 53.5s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

Best50k
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

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さと
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157.0cm 66.7s

田中
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チビコ
30代後半 女性 
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