日記
2011年4月30日(土)
体重49.2kg

間食しない!

○

ヘルシー料理をとる!

○

絶対エスカレータは使わない!

○

電車内では立っている!

○

果物は半分くらいにする!

○

なるべく早歩き!

○

勉強で頭を使うようにする!

○

家事などは積極的に頑張る!

×

頑張った。

13:41
体重49.2kg


やっと49`前半代に突破!


ちゃくちゃくと進んでおります。


この前生理が終わったとき、

少し便秘気味になってしまい

体重がとまってしまったのですが、

二三日経つと元通りに!



でもダイエットは結構きついです(>_<)


隣でおいしそうなものを食べられると

これまたきついww


はやく目標体重になって

おいしいもの食べたいなっ


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女性 身長:153.0cm
ダイエット本気で頑張る高校生です。
学校に入学してからふとってしまったので
本気で頑張っていきたいと思います!
太りやすい痩せづらいからだなので
疑問なところなどがありますので
日記にコメしてってください!
2011年4月18日スタート
開始時51.0kg
-3.3kg
現在47.7kg
あと4.7kg
目標43.0kg

 

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