日記
2011年4月30日(土)
体重60.8kg

体重計に乗る~

○

運動ッ~

未記入

よく噛んで食べる~

○

トイレTIME

未記入

○

○

んー

12:08
体重60.8kg

今日も生理〜( ̄∀ ̄)


無し


おにぎり一個
鯛焼き一個


サラダ
林ライス?
低カロプリン

仕事で疲れたぁ…てなったら 夜食べる量がチョット増えてまう〓気を付けていこう(泣)生理だから疲れやすいから尚更〓


コメントする


 


31歳 女性 身長:156.0cm
なかなかダイエット出来ない"ましゅまろ"デス(´・ェ・`)頑張りますッ
2011年4月16日スタート
開始時62.0kg 41.0%
-6.4kg -1%
現在55.6kg 40.0%
あと7.6kg あと20%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年8月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 53.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.0s

ふくまる
39歳 女性 
158.0cm 54.3s

一覧へ

 

くも美
51歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
27歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!