日記
2011年4月26日(火)
体重48.7kg

腹八分目

○

筋トレ 腹筋、背筋、腕立て 50回ずつ

○

夜8時以降食べない

×

4.25

06:26
体重48.3kg

朝 コーンフレーク
昼皿うどん
夜 なし


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20代後半 女性 身長:150.0cm
成人式にむけて
絶対やせます!
一緒に頑張ってくれる人
絡んでくださいっ★
2011年1月25日スタート
開始時49.0kg
-0.5kg
現在48.5kg
あと8.5kg
目標40.0kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.0s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代前半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

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