日記
2011年4月25日(月)
体重58.4kg   体脂肪率26.2%

晩ごはんは19時まで*

○

レコーディング*

○

早寝早起き*

×

5日目*

00:00
体重58.4kg  体脂肪率26.2%

昨日はバイトめんで宅飲み食べ過ぎた(>Σ<)
3人で飲んだけど…一人苦手な人が(´ω`;;)
はかりボケっていうか、いつもツッコミ待ちっていうか…

めんどくさーww


そしてKY
黙ってればイィ人なんだけどなー(-ω-)
仕事できないけどw
手伝ってもらって当たり前って思ってる(´Å`@)



*-----------------*

寝坊…

シチュー2杯
コロッケ2つ
カフェオレ

バランスアップ(メープルアーモンド2*全粒粉チョコチップ)
カフェオレ
枝豆
ミルクティー
黒あめ3


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28歳 女性 身長:164.0cm
青森5年目の大学院1年生

MAX64kg(>_<)〓
バイト先で《太ったね》って言われて、再びダイエット決意(`ω´;)
地道に頑張ります


あしあとつけまくりすみません(>_<)
年齢問わず、一緒に頑張れるお仲間さん募集です(*´ω`*)

よろしくお願いします
2011年4月21日スタート
開始時58.7kg 26.4%
-0.6kg -0.6%
現在58.1kg 25.8%
あと10.1kg あと3.8%
目標48.0kg 22.0%

 

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.6s

ケイティ
40代前半 女性 
164.5cm 60.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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