日記
2011年4月25日(月)
体重85.4kg

ウォーキング

○

お腹凹ませて歩く

○

夜8時以降食べない

○

BOOWY

12:11
体重85.4kg

中古でBOOWYのCD買ったよ


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30代後半 男性 身長:177.5cm
2011年の正月からダイエット始めてます。
当時は97.7キロでした。
2011年3月5日スタート
開始時90.5kg 26.8%
-16.6kg -7%
現在73.9kg 19.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標83.9kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 74.2s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.1s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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